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食材:

1.雞腿肉一小碗(雞胸肉亦可)
2.紅蘿蔔隨意
3.高麗菜隨意(看冰箱有什麼菜,玉米、花椰、小白菜皆可)
4.洋蔥隨意
5.鮮奶適量
6.起司一片
7.剩飯2碗

作法:

1.將洋蔥和紅蘿蔔切細末,,高麗菜切絲,雞腿丁切小塊備用
2.熱油鍋,將洋蔥末和紅蘿蔔末下鍋翻炒
3.放入雞腿丁繼續翻炒,快熟時放入高麗菜絲
4.倒入剩飯,加入鮮奶及水,轉小火悶煮一下
5.起鍋前加一片起司

(另可加鹽、黑胡椒調味)

 

心得:
比比在一歲之後就不吃泥狀的副食品(全部吐出來),
所以就開始跟著大人吃,然後少鹽,再淋一點湯,剪碎即可。
通常是現煮現吃,不再冷凍冰磚,歷經八個月,媽媽正式宣告解脫副食品的魔咒。
如果當天有煮晚餐的話,會多裝一碗當他隔天的午餐,
現在比比一歲四個多月了,可能因為每天換菜色,每餐幾乎都很賞臉吃光光。
今天中午煮的這道燉飯,我自己吃的話,有另外加鹽和黑胡椒,
味道的話就跟白醬差不多,我是沒有覺得特別特別的好吃啦,但也不難吃就是,
重點是比比一樣很捧場呢,真是孝順的乖孩子(笑)。

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    ishing0208 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()